在拼多多中，可通过分享活动链接邀请好友助力。

拼多多邀请好友助力的详细步骤

1、下载并安装拼多多APP：在智能手机的应用商店中搜索“拼多多”，然后下载并安装。

2、注册并登录拼多多账号：打开拼多多APP后，可以选择使用手机号注册新账号，或者使用微信、QQ等第三方账号快捷登录。

3、进入助力页面：在拼多多APP首页，找到“助力享免单”或其他类似的活动入口，点击进入，通常这些入口会在首页显眼位置。

4、选择商品并发起助力：浏览活动中的商品，选择你想要助力（或希望好友助力）的商品，点击“立即抢免单”或“分享好友助力”按钮。

5、分享助力链接给好友：弹出分享窗口后，你可以通过微信、QQ、朋友圈、微博、复制链接等多种方式将助力链接分享给好友。

6、等待好友助力：好友收到你的助力请求后，点击链接进入拼多多APP，为你助力，助力成功后，你可以在手机上看到助力成功的提示。

7、查看助力进度：在助力页面中，你可以实时查看已有的助力人数和还需要邀请的人数，当助力人数达到要求后，你就可以享受相应的优惠或免费获得商品了。