在QQ空间中查看自己发布视频的播放量，有以下几种方法：
1、手机QQ空间查看方式
进入视频页面：打开手机QQ，点击界面上方的头像，进入自己的QQ空间，在空间动态中找到自己发布的视频，点击进入视频播放页面。
查看播放量：进入视频播放页面后，一般可以在视频窗口下方或右侧看到该视频的播放量、点赞数、评论数等信息，如果没看到播放量信息，可以点击视频窗口右上角的“...”按钮，在弹出的菜单中选择“详情”或“查看播放量”等类似选项，即可查看详细的播放量数据。
2、电脑QQ空间查看方式
进入视频页面：登录电脑版QQ，点击界面上方的QQ空间图标，进入自己的QQ空间，在空间动态中找到自己发布的视频，点击视频进入播放页面。
查看播放量：在视频播放页面中，通常可以直接看到视频的播放量显示，若没有直接显示，可以将鼠标悬停在视频上，可能会弹出一个信息框，其中包含播放量等相关信息，也可以点击视频右下角的“详细信息”或“统计信息”等按钮（不同版本的QQ可能会有差异），来查看更详细的播放量数据。
3、腾讯视频APP查看方式（如果视频同步到了腾讯视频）
找到视频：如果QQ空间的视频同步到了腾讯视频平台，打开腾讯视频APP，在“我的”板块中找到“上传”或“创作中心”等与自己发布内容相关的选项，进入后找到对应的视频。
查看播放量：进入视频详情页后，在视频标题下方或旁边通常会显示该视频的播放量、点赞数、评论数等信息。
通过以上步骤，无论是在手机上还是在电脑上，你都能轻松查看到QQ空间视频的播放量，记得关注观众的反馈和评论，这有助于你进一步了解受众喜好，优化未来的内容创作。